راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به برنامه درمانی دقیق دارد. گاهی اوقات، رفع سبک زندگی مانند کنترل مصرف محرک و وزن|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در موارد شدی�